SOIGNER SON ALIMENTATION
Pendant et après votre traitement, votre équilibre alimentaire peut se trouver perturbé. Perte d’appétit, surpoids, amaigrissement sont des réactions fréquentes que certains d’entre vous seront amenés à constater.
Y a t-il des aliments conseillés, d’autres à éviter, des habitudes alimentaires à proscrire ou au contraire à privilégier ?
Votre organisme a besoin d’une alimentation de qualité pour conserver sa résistance et sa capacité à lutter contre la maladie ; nous allons par conséquent essayer de vous guider, au travers de conseils concrets et d’idées facilement réalisables.
La malnutrition "d'origine cancéreuse" : Mieux la comprendre pour mieux la gérer
Il existe 3 principales cause de la malnutrition d’origine cancéreuse, causes :
- liées à la tumeur,
- liées au patient (hygiène de vie, anorexie)
- et liées aux traitements (chirurgie, chimiothérapie et radiothérapie)
La chimiothérapie d’une manière générale et la radiothérapie de la région tête-cou / abdomen entraînent souvent des difficultés nutritionnelles qui peuvent êtres liées à une déglutition difficile, une perte d’appétit ou à des complications digestives.
Votre équipe de soins vous informera des probables effets secondaires, des moyens de prévention et des conduites à tenir en cas de survenue.
Les effets secondaires de la chimiothérapie
Le type de symptômes et leur intensité dépendent de l’agent de chimiothérapie et de la dose administrée, de la durée du traitement et de la sensibilité individuelle de chaque patient, dans laquelle l’état clinique et nutritionnel préalable joue un rôle. On retrouve parmi ces effets secondaires :
- Aphtes et mucites : ingestions réduites
- Entérites aigue : malabsorption et diarrhée
- Nausées et vomissement : ingestions réduites
- Perturbation du goût et de l'odorat : Réduction du seuil des saveurs salées et amères, élévation du seuil de perception des saveurs sucrées, apparition fréquente d'un goût métallique, perte de goût transitoire
- Constipation : Intensité variable selon le type de chimiothérapie, majorée par les traitements antiémétiques et analgésiques
Les effets secondaires de la radiothérapie
Les effets indésirables dépendent de la localisation de la tumeur à irradier, de son étendue, de la dose totale administrée et de son fractionnement.
Ces effets secondaires sont inévitables et ce manifestent généralement entre 2 et 4 semaines après le début de la RT et ne disparaissent qu’en 2 à 4 semaines après la fin du traitement.
Les effets varient en fonction des zones traitées :
- Cancers ORL (tête et cou) : Difficultés à avaler, Sécheresse buccale, Perturbation de la perception des goûts et des odeurs, Perturbation de la sécrétion salivaire, Nausées, Inflammation de la muqueuse
- Thoracique : Difficultés à avaler, Vomissements, Oesophagites
- Abdomen : Nausées, Vomissements, Douleurs abdominales, Anorexie
- Pelvis : Entérite retardée, Diarrhées aigües et chroniques, Fibrose intestinale
Si la prise alimentaire devient trop difficile il pourra être envisagée une nutrition artificielle en parallèle ou exclusive. Le but sera de diminuer la souffrance que peut impliquer l’alimentation par voie orale et ainsi vous aider à maintenir un bon état nutritionnel. La nutrition entérale ou la nutrition parentérale sont facilement réalisables à votre domicile et restent facilement adaptables à votre rythme de vie.
De manière générale, il est important de parler des effets secondaires à votre médecin. Celui-ci pourra vous donner des conseils spécifiques adaptés à votre situation personnelle (diabète, cholestérol…).
Pour vous aider
L'association Onco-Partage met à votre disposition plusieurs fiches conseil rédigées par notre diététicienne :
05
Constipation
06
Sécheresse buccale
07
Aphtes et mucites
Zest : Une application nutrition pour vous aider au quotidien
Zest est une plateforme de nutrition entièrement personnalisée, pour patients actuels ou en rémission du cancer, délivrant conseils sur mesure, recettes personnalisées et courses livrables à domicile, pour mieux combattre la maladie avec moins de charge mentale !
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